12/08/2020

Alta Performance na Maternidade & Carreira

Coaching Materno e Alta Performance na Carreira e Maternidade - Yes Mom You Can

A minha história com a Alta Performance está diretamente relacionada com a maternidade.

Desde que me lembro por pessoa sempre fui altamente dedicada ao que tinha de ser feito. Fosse uma receita que via na televisão e queria replicar, fosse a limpeza da casa ao sábado de manhã, passando por um trabalho anual da faculdade, uma mudança de pais ou um desafio de maior responsabilidade no trabalho.

Parecia-me fácil atingir resultados.

O reconhecimento no sentido outsideinside era visível.

Mas… sempre um Mas…

O que eu não tinha em consideração era… a consistência e o caminho traçado… o esforço implicado. 

Até que fui Mãe… e esse modus operandis já não foi suficiente.

A Alta Performance

Depois de bater bem lá no fundo, descobri o conceito de Alta Perfomance. Fiquei fascinada. Apaixonei-me.

“A Alta Performance significa ter sucesso acima do padrão normal, consistentemente e de forma sustentada”

Brendon Burchard

Pessoas que vivem em Alta Performance (como os jogares de alta competição por exemplo) são pessoas que atingem resultados sublimes tendo como pilares inegociáveis a qualidade da sua saúde física, a sua sanidade emocional e a vivência de relações.

As Mães, precisam viver em Alta Performance… merecem viver em Alta Performance!

Decidir algo… começar com passos pequenos e possíveis… ser consistente…se surpreender com os resultados… e celebrar! 

Esperar que os filhos saiam de casa é desprezar o Presente. É ignorar os efeitos de apenas se sobreviver. É uma mochila muito pesada para as costas desses pequenos seres, serem “responsáveis” pelo adiamento dos nossos sonhos.

Pode não haver amanhã.

E se te chocas com a frase, convido-te a repensar como estás a viver o teu dia-a-dia, porque é altamente provável que te lamentes no futuro.

A Alta Performance pede compromisso e autorresponsabilidade para trabalhar foco, coragem, prosperidade e vivência no aqui e agora. Para mim, não existe mais outra forma de estar, de viver.

E hoje desafio outras Mães a fazerem o mesmo por si, e verem como as circunstâncias, o contexto onde estão, tudo é influenciado diretamente.

A Alta Performance não promete uma vida Feliz, Fácil e Mágica. Se alguém te disser isso, desconfia (para não dizer foge) please

Queres ser uma Mãe de Alta Performance? Comprometo-me a estar ao teu lado para veres ângulos que não estás a ver da tua própria vida, para te dar apoio nas tuas conquistas, para te fornecer estratégias que te ajudem a simplificar e persistir quando os desafios são ondas grandes. Comprometo-me a partilhar contigo que viver em Alta Perfomance vale (MUITO) a pena.

Pensa em ti com carinho. 

“Foca te em desfazer a crença de que priorizar-se é egoísmo”

Ila Brognoli – Mãe de Alta Performance
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